|
Efficaces, certes, ces plantes peuvent également provoquer des effets indésirables.
Depuis des lustres, les plantes ont été à la base même de la pharmacopée. Présentées sous forme de gélule ces plantes sont maintenant devenues de produits de biotechnologies.
Toutefois, est ce que l'on peut accorder sa confiance à des produits spécialement à base de plantes qui sont mis en vente en pharmacie pour combattre l'anxiété ou bien la déprime ?
Dans la publication de la revue américaine Nutrition Journal pour le mois d'octobre, des chercheurs californiens ont dévoilé leurs conclusions suite à une analyse profonde des études qui ont été faites concernant l'effet psychotrope en occurrence, anxiolytique d'un certain nombre de plantes. Au final, ils ont pu conclure que certaines de ces plantes sont susceptibles d'avoir des effets efficace dans le combat contre l'anxiété sans pour autant avoir des effets secondaires importantes.
L'anxiété est un trouble psychologique qui touchait 16% de la population est se caractérise par un sentiment d'inquiétude qui persiste allant même jusqu'à perturber le sommeil ainsi que, les activités journalières. Tout savoir sur les mutuelles
Dans la plupart des cas les médecins recommandent médicaments de la famille des benzodiazépines (qui ont des effets secondaires non négligeables). Même si la pharmacopée à base de plantes est rarement conseillé par ces médecins, les pharmaciens eux la recommande. «Aucune formation concernant l'effet des plantes sur la santé n'est délivrée pendant les études de médecine, regrette le Pr Robert Anton (pharmacologue, Strasbourg). Pour la première fois cependant, à la faculté de médecine de Strasbourg, nous envisageons un module sur la place des médecines complémentaires, incluant un cours de phytothérapie pour les futurs médecins. Rappelons que cette discipline est enseignée dans toutes les facultés de pharmacie.»
Trois plantes pour lutter contre l'anxiété
Les médecins californiens ont choisi trois plantes qui ont déjà été l'objet de diverses études en Europe et aux États-Unis. « La passiflore est une plante a priori ultradouce, avec des effets sur l'anxiété, qui, s'ils existent, sont sans doute très mineurs mais avec aucune toxicité démontrée, commente le Pr Robert Anton. Pour ce qui est du kava, c'est un produit très prisé en Asie du Sud-Est avec des effets contre l'anxiété mieux documentés sur le plan pharmacoclinique. Sa mise sur le marché à des fins thérapeutiques a été interdite depuis 2003 par l'Afssaps (Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé, ndlr) du fait de quelques cas de toxicité hépatique. Quant au millepertuis, il a beaucoup été étudié, avec des effets assez probants dans le cadre de dépression légère.» Méfiez -vous, cependant, car tous les produits à base de plantes ne sont sures. Il y en a quelques unes qui ont reçue l'autorisation de mise sur le marché par l'Afssaps. Ces produits sont crédibles et vous pouvez les consommer en toute sureté car le dossier a été déposé, examiné et accpté par les autorités sanitaires.
«Ce sont des petits médicaments, qui ont peut-être un effet un peu supérieur au placebo » ajoute le Pr Jean-François Bergmann (pharmacologue, hôpital Lariboisière, Paris). « Mais quand un médecin prescrit un tel produit avec conviction, il y a des chances pour qu'il ait une certaine efficacité. Il faut vérifier aussi que le patient ne souffre pas d'une pathologie nécessitant une molécule vraiment efficace.» Faites un devis mutuelle en ligne.
Troubles psychiatriques
A la question portant sur le fait que, les psychiatres prescrivent très peu souvent de tels produits? Le Pr Jean-Pierre Olié, chef du service de psychiatrie (Saint-Anne, Paris) répond que «Je ne prescris pas de plantes, sans doute par ignorance, mais surtout parce qu'en tant que psychiatre hospitalier je vois surtout des patients souffrant de troubles psychiatriques plus graves. On dit que le millepertuis est efficace dans les dépressions mineures. Mais qu'entend-on par mineure? Est-ce que l'on est dans la dépression ? Ou dans un mal-être momentané qui relève de la normalité, que tout un chacun peut connaître au cours de son existence, et qui ne relève pas forcément de la psychiatrie?»
Le Pr Michel Lejoyeux (psychiatre, hôpital Bichat) rajoute que , «il y a le risque, avec une plante utilisée en automédication, de passer à côté d'un traitement nécessaire dans le cas d'une vraie souffrance mentale. Il ne faut pas oublier dans la prise en charge de l'anxiété ou de la dépression, la pertinence du soin relationnel, avec le généraliste, le psychothérapeute et aussi le pharmacien».
|
